Nước uống điện giải

Thực phẩm lành mạnh, tự nhiên và tốt cho sức khỏe luôn được mọi người ưa chuộng, trong đó thì thực phẩm ăn kiêng là lựa chọn thích hợp cho những người có chế độ ăn ít chất béo, muốn giảm cân, giữ dáng và hỗ trợ phục hồi chức năng của đường ruột. Một […]

Bạn đã biết đến nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng, vậy bạn có biết được các loại ngũ cốc tốt cho bữa ăn sáng hiện nay hay chưa. Không phải loại ngũ cốc nào khi sử dụng vào bữa sáng điều mang lại hiệu quả tốt nhất cho cơ thể. Vì mỗi loại ngũ cốc […]

Bạn đang suy nghĩ không biết ăn gì cho sáng nay, không biết thực phẩm nào có đủ dinh dưỡng cho 1 ngày dài hoạt động của bạn. Hãy đến với nước uống điện giải , để chúng tôi giới thiệu cho các bạn 1 loại thực phẩm ngon bổ dưỡng, phù hợp cho 1 […]

Bí quyết ăn ngũ cốc giảm cân giúp bạn có thể tiết kiệm thời gian mà vẫn có thể đảm bảo sức khỏe.  Để có thể giảm cân một cách an toàn bằng ngũ cốc, bạn nên biết một số các nguyên tắc khi sử dụng các loại thực phẩm này. Tuy nhiên vẫn có […]

Ngũ cốc không đường là một trong các thực phẩm hỗ trợ giảm cân cực kì tuyệt vời. Trong ngũ cốc có chứa nhiều lượng protein giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và nhờ đó sẽ giúp giảm cân cùng với giảm mỡ hiệu quả hơn. Ngũ cốc không đường là gì? Ngũ […]

Ngũ cốc nguyên hạt là một trong các nguồn cung cấp chất xơ cực kì tốt cùng với các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin B, sắt, axit folic cùng selen, kali, magie. Và có rất nhiều bạn thắc mắc ngũ cố nguyên hạt thì cùng đọc bài viết dưới đây để có thể […]

Hiện nay nhiều người có xu hướng chọn những thực phẩm lành mạnh từ thực vật như là đậu nành, gạo lứt cùng hạt sen,…để bổ sung vào trong bữa ăn của gia đình. Trong đó thì có nhiều người muốn thay thế sữa bò bằng ngũ cốc cho  vì nghĩ rằng đó là loại […]