chăm sóc sức khỏe

Vitamin D là thành phần thiết yếu cho việc điều chỉnh các khoáng chất canxi và phốt pho trong cơ thể nhằm duy trì cấu trúc xương thích hợp và khỏe mạnh. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những công dụng hữu hiệu mà loại vitamin này mang lại cho cơ thể. […]

Nước thải của máy lọc nước có dùng được không là thắc mắc của khá nhiều người tiêu dùng khi quyết định mua máy máy lọc nước cho gia đình. Thông thường những chiếc máy lọc nước công nghệ RO mới cho ra nước thải. Tìm hiểu cách hoạt động của máy lọc RO để […]

Vitamin H đã được biết đến như một loại vitamin của sắc đẹp. Do đâu mà nó có danh hiệu này? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn một số thông tin cơ bản về Vitamin H, những lợi ích mà nó đem lại cho cơ thể con người. Tìm […]

Nha đam được biết đến là một trong những nguyên liệu làm đẹp dành cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên tác dụng của nha đam không chỉ dừng lại ở đó, nó có thể mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và cơ thể con người. Vậy uống nha đam […]

Trong cuộc sống vội vã này, chúng ta luôn hướng tới điều tiên lợi, nhanh gọn và tối giản. Ngay cả khi nói về thức ăn mà chúng ta nạp vào cơ thể mỗi ngày. Thức ăn nhanh thì chúng ta thường được biết đến là những loại thức ăn không tốt cho cơ thể, […]

Vitamin C là chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Cùng tìm hiểu công dụng của loại Vitamin này đối với cơ thể, đặc biệt là vai trò đối với làn da phái đẹp. Tìm hiểu thêm về nước uống điện giải và những lợi ích mang lại […]

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thịt đỏ là một loại thực phẩm rất giàu protein, vitamin B6, B12, kẽm, sắt… rất tốt cho sức khỏe. Tuy vậy những chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe và dinh dưỡng đưa ra lời khuyên rằng nên hạn chế ăn các loại thịt đỏ. Vậy ăn […]