Chăm sóc sức khỏe

Nước kombucha được biết đến với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, bên cạnh hỗ trợ, ngăn ngừa nguy cơ mắc các căn bệnh thì lợi ích trong việc giảm cân là điều được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ. Chủ đề xoay quanh bài viết hôm nay […]

Là một tín đồ làm đẹp chắc hẳn các chị em không thể phủ nhận được tầm quan trọng của collagen trong việc giúp duy trì một làn da đẹp. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại collagen phải kể đến như collagen dạng viên, collagen dạng bột, collagen dạng gel và một […]

Vitamin C là chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Cùng tìm hiểu công dụng của loại Vitamin này đối với cơ thể, đặc biệt là vai trò đối với làn da phái đẹp. Tìm hiểu thêm về nước uống điện giải và những lợi ích mang lại […]

Mì ăn liền luôn là top thức ăn được nhiều người ưa thích và lựa chọn. Ngoài ưu điểm nhanh gọn và tiện lợi thì hương vị của mì ăn liền ngày càng được cải tiến hấp dẫn hơn, ngon hơn cũng như đẹp mắt hơn. Tuy nhiên có rất nhiều tranh cãi bên cạnh […]

Các loại thịt tái, sống hay thịt hun khói… được phổ biến hiện nay. Phải kể đến nguồn gốc bắt nguồn từ các loại thịt bò, heo, cừu, dê… Chúng rất giàu chất đạm, kẽm, sắt, vitamin B12… Tuy nhiên, việc ăn nhiều các loại thịt này cũng có những tác hại nhất định. Dưới […]

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thịt đỏ là một loại thực phẩm rất giàu protein, vitamin B6, B12, kẽm, sắt… rất tốt cho sức khỏe. Tuy vậy những chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe và dinh dưỡng đưa ra lời khuyên rằng nên hạn chế ăn các loại thịt đỏ. Vậy ăn […]

Cùng điểm qua những lợi ích cũng như tác hại của việc ăn thịt đỏ để qua đó có được những hiểu biết nhất định xem thịt đỏ có tốt không với sức khoẻ của chúng ta. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé! Thịt đỏ là thịt gì? Thịt […]