Vấn đề nan giải cấp bách- chăm sóc sức khỏe cộng đồng mùa covid
Đại dịch covid đang bùng nổ kéo theo đó là những hệ lụy về kinh tế và con người. Chúng ta cần phải làm gì để bảo vệ cộng đồng, gia đình, bản thân. Tham khảo bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc sức khỏe cộng đồng mùa covid hiện nay!
Chăm sóc sức khỏe cộng đồng là gì
Hay còn gọi sức khỏe của xã hội chính là sức khỏe chung. Sức khỏe của một cộng đồng sẽ chỉ được nâng cao, nếu như mọi người dân có ý thức và hiểu biết về cách phòng ngừa bệnh tật. Đặc biệt hơn là trong thực trạng dịch covid hiện nay. Mọi người chủ động tham gia vào phòng ngừa, kiểm soát bệnh tình. Có thể nêu đóng góp ý kiến tìm hướng giải quyết các vấn đề liên quan đến sức khỏe.
Do vậy, mỗi người cần phải có ý thức chăm lo sức khỏe và có trách nhiệm hơn với bản thân và mọi người xung quanh. Phương châm, định hướng đó chính là giúp bảo vệ sức khỏe của mọi người, của cộng đồng và của toàn xã hội khỏe mạnh.
Chăm lo sức khỏe cộng đồng được thành lập để giúp đỡ ngành y tế truyền đạt kiến thức. Tư vấn đến mọi người kiến thức, sự hiểu biết về tình hình dịch bệnh. Giúp mọi người nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe của bạn thân cũng như mọi người.
Đại dịch covid đang bùng nổ ra sao
Đại dịch covid-19 là đại dịch bệnh truyền nhiễm nguyên nhân chính là do virus SARs-CoV-2 và biến thể của virus này gây ra trên phạm vi toàn thế giới. Ghi nhận ca nhiễm đầu tiên tại thành phố Vũ Hán, nhanh chóng sau đó nơi đây đã trở thành tâm dịch đầu tiên trên thế giới.
Đại dịch covid đã gây nên hậu quả: thiệt hại về con người, sự không ổn định về kinh tế và xã hội. Xảy ra các tình trạng bài ngoại, phân biệt chủng tộc với người gốc Trung Quốc và Đông Á. Hiện nay trên thế giới đã có hơn 3 triệu người bị nhiễm covid và có hơn 30 quốc gia chưa bị nhiễm covid.
Chúng ta nên làm gì để chăm sóc sức khỏe cộng đồng
Sức khỏe chính là vốn quý giá nhất của chúng ta. Với tình hình diễn biến phức tạp của virus covid 19 như hiện nay. Do vậy mỗi chúng ta cần phải làm gì để bản thân, gia đình, chăm sóc sức khỏe cộng đồng mọi người xung quanh khỏe mạnh. Vấn đề sức khỏe luôn được đặt lên đầu tiên ở mỗi quốc gia. Khi bản thân, gia đình, cộng đồng khỏe mạnh thì đất nước mới có thể khôi phục kinh tế, phát triển thịnh vượng được.
Chăm sóc sức khỏe cho bản thân
Tự chăm sóc sức khỏe mỗi ngày cũng như biết cách bảo vệ bản thân, cộng đồng. Hãy giữ gìn sức khỏe tốt, chăm chỉ tập luyện thể chất, rèn luyện tinh thần.
- Giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh
- Bảo vệ sức khỏe của bản thân, gia đình và chăm sóc sức khỏe cộng đồng
Lời khuyên
- Hãy hạn chế việc ra ngoài khi không cần thiết, chỉ nên ra ngoài khi thực sự cần thiết
- Nếu bạn phải ra ngoài: Giữ khoảng cách tiếp xúc ít nhất là 2 mét, luôn nhớ đeo khẩu trang
- Luôn luôn rửa tay với dung dịch sát khuẩn, xà phòng
- Thường xuyên kiểm tra sức khỏe hằng ngày, thực hiện khai báo y tế khi cảm thấy có dấu hiệu của covid
- Uống đủ nước mỗi ngày, bạn có thể tham khảo thêm máy lọc nước có nhiều tác dụng như lọc sạch nước nhiễm bẩn, giữ nước, tạo khoáng,…
Để giảm thiểu nguy cơ:
- Lời khuyên vệ sinh
- Hạn chế tối đa việc ra ngoài, chỉ ra ngoài khi thật sự cần thiết.
- Nếu buộc phải ra ngoài, luôn luôn đeo khẩu trang , hãy giữ khoảng cách tiếp xúc, tốt nhất là 2m.
- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
- Thường xuyên vệ sinh nhà cửa, làm sạch các đồ vật và thiết bị thường xuyên sử dụng.
- Thực hiện khai báo y tế, cập nhật tình hình sức khỏe hằng ngày, giữ liên hệ thường xuyên với cán bộ y tế, cơ sở y tế.
- Thực hiện giãn cách xã hội, tránh tiếp xúc trực tiếp khi làm việc
- Hãy sử dụng các thiết bị cá nhân
- Khi trở về nhà hãy thay quần áo, rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn trước khi tiếp xúc với người khác và đồ dùng trong nhà.
Chăm sóc sức khỏe cho gia đình
Điều rất cần thiết và cần được ưu tiên lên trước hết trong mọi trường hợp. Gia đình có sức khỏe tốt thì bạn mới có thể chuyên tâm làm việc được. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn.
- Hãy trang bị kiến thức
- Tập luyện thể dục, thể thao theo định kỳ
- Đảm bảo có chế độ ăn uống lành mạnh
- Uống đủ nước mỗi ngày
- Nên kiểm tra sức khỏe định kỳ
- Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
Chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng
Là vấn đề chung của mọi người không phân biệt già trẻ.
Để giải quyết được nó thì vai trò của ngành y tế rất quan trọng. Đặc biệt trong đó phải chú ý đến việc thăm, khám, chữa bệnh, phòng chống dịch bệnh của cả cộng đồng. Không chỉ phụ thuộc vào Bộ Y tế mà còn cần sự chung tay nỗ lực sức lực của cả cộng đồng.
Vấn đề này được triển khai từ cách vận hành của các trung tâm hướng dẫn, bảo vệ, chữa bệnh,…Và cách vận hành bảo vệ môi trường. Để có một xã hội xanh, sạch, một cơ thể khỏe mạnh thì mọi người cần lưu ý từ những vận dụng nhỏ nhất trong sinh hoạt hằng ngày.
Trên đây là một số thông tin giải đáp thắc mắc được nêu ra ở đầu bài. Hy vọng có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc chăm sóc sức khỏe cộng đồng, bản thân, gia đình. Điều rất cần thiết và cần được ưu tiên lên trước hết trong mọi trường hợp. Gia đình có sức khỏe tốt thì bạn mới có thể chuyên tâm làm việc được. Trong thời gian đại dịch covid trở lại đây. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết và chúc bạn có thật nhiều sức khỏe!!!
