Nguyên nhân và phòng ngừa viêm xoang mũi hiệu quả mà bạn cần phải biết!

Nguyên nhân và phòng ngừa viêm xoang mũi

Nguyên nhân của viêm xoang mũi

Do nhiễm trùng: là nguyên nhân hay gặp nhất, thường thứ phát sau tiêm V.A, amidan, sau một số bệnh di truyền nhiễm như: cảm cúm lâu ngày, sốt phát ban, sởi,…

Do dị ứng: gặp ở những người có cơ địa dị ứng. Một số dị nguyên thường gặp là: phấn hoa, con mạt trong bụi nhà, khói thuốc lá và bụi bẩn trong không khí,…

Do các yếu tố lý học, hoá học: thường gặp ở những người tiếp xúc thường xuyên với bụi, hơi hoá chất…

Do chấn thương mũi xoang: gặp trong tai nạn giao thông, lao động và sinh hoạt hằng ngày,…

Yếu tố toàn thân: cơ thể suy nhược, rối loạn chuyển hoá (calci, phospho,…) các bệnh nội tiết, các bệnh mạn tính (lao, đái tháo đường, viêm khớp,…)

Yếu tố tại chỗ: hẹp hốc mũi, dị hình vách ngăn, dị hình cuốn mũi, dị hình khe giữa, dị hình xoang,…

Ứ đọng chất nhầy trong xoang: Là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn và một số nấm sinh sôi, phát triển gây nhiễm trùng niêm mạc vùng xoang.

Cơ thể có sức đề kháng kém: hệ miễn dịch bị tổn thương dễ làm suy yếu niêm mạc đường hô hấp và gây tình trạng viêm xoang.

Phù nề niêm mạc mũi : gây tắc nghẽn lỗ thông xoang, nhiễm trùng vùng xoang, do dị ứng với một chất nào đó như phấn hoa, bụi, lông thú, nấm mốc hoặc các dị vật ở trong hốc mũi.

Lệch hốc mũi do các chấn thương : gây tắc các lỗ thông xoang.

Hút thuốc lá

Khói thuốc lá cũng có khả năng gây kích ứng mũi và gây viêm, dẫn tới nhiễm trùng xoang. Lý do gây viêm là do khói thuốc làm tổn thương đến hệ thống làm sạch xoang tự nhiên của mũi.

Phòng ngừa viêm xoang mũi

Vệ sinh môi trường sạch sẽ, cải thiện điều kiện sống và làm việc. Tránh tiếp xúc với không khí bị ô nhiễm, môi trường nóng lạnh đột ngột.

Sử dụng các loại vacxin hoặc bán vacxin với các bệnh nhiễm khuẩn tái phát.

Chăm sóc mũi: Vệ sinh tai mũi họng hằng ngày, thường xuyên rửa mũi bằng nước muối sinh lý đặc biệt là khi tiếp xúc với nhiều bụi bẩn.

Thường xuyên đeo khẩu trang để phòng tránh bụi bẩn xâm nhập vào mũi.

Điều trị triệt để khi viêm mũi, viêm xoang cấp tránh bệnh trở thành mạn tính và phòng biến chứng.

Phòng tránh nhiễm trùng đường hô hấp: hạn chế tiếp xúc với người bị cảm lạnh, rửa tay đúng cách trước mỗi bữa ăn, giữ ấm cơ thể.

Bạn nên tránh tiếp xúc với môi trường khói thuốc và không khí ô nhiễm giúp hạn chế nguy cơ gây kích ứng, viêm phổi và đường hô hấp.

Tránh tiếp xúc với các dị nguyên, các yếu tố gây dị ứng đường hô hấp như lông chó mèo, phấn hoa, nước hoa, bụi bẩn,…

Sử dụng máy tạo độ ẩm để thêm độ ẩm vào không khí sẽ giúp ngăn ngừa viêm xoang. Thường xuyên vệ sinh máy để duy trì tình trạng máy luôn sạch và không có nấm mốc sinh sôi.

Tránh tiếp xúc gần với người bị cảm lạnh hoặc người bị nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Uống các loại sinh tố để nâng cao thể trạng.

Chống mệt mỏi, đau mình mẩy, đau đầu bằng các loại thuốc giảm đau.

Máy lọc không khí – loại bỏ khói thuốc, chất dị ứng và hơn thế nữa

Máy lọc không khí là?

Máy lọc không khí là một thiết bị sử dụng các màng lưới như là một tấm chắn để lọc và loại bỏ những tác nhân gây hại kích ứng cho cơ thể, ngoài ra một số máy có công nghệ tiên tiến còn có thể giúp cho căn nhà bạn khử mùi ẩm mốc, bắt muỗi, tạo độ ẩm cho không khí.

Những công dụng nổi bật của máy có thể kể đến như:

• Loại bỏ những tạp chất là những dị nguyên có thể gây hại về các bệnh về đường hô hấp.
• Tính năng bắt muỗi loại bỏ được mầm mốn bệnh sốt xuất huyết. Đây là một trong những công dụng vượt trội của máy lọc không khí hiện đại.
• Khử sạch các mùi hôi khó chịu mang lại cho căn nhà của bạn một khoảng không gian thoáng mát, sạch sẽ và trong lành.
• Nếu bạn đang lo nghĩ rằng máy sẽ tiêu thụ rất nhiều điện năng thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm về thiết bị này, với việc sử dụng những phương pháp hiện đại nhất, máy lọc không khí đã được cải tiến tiêu thụ chỉ ngang như công suất của một bóng đèn sợi đốt.
• Với khả năng tạo độ ẩm tự động cho không khí thì máy đã giúp cho không gian sống của bạn duy trì độ ẩm ở mức tối ưu nhất. Qua đó sẽ đem lại cho bạn sự thư giãn thoải mãi, giú cho làn da của bạn được được duy trì độ ẩm không bị khô và mất nước, tránh bị lão hoá sớm.

Câu hỏi viêm xoang mũi có lây không?

Bệnh viêm xoang mũi bị gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân như tác động của thời tiết, cấu trúc vách mũi bị biến dạng, vi khuẩn, vi rút… Trong tất cả những yếu tố trên thì chỉ có vi khuẩn hoặc vi khuẩn mới có khả năng lây nhiễm cho người khác qua tiếp xúc.

Chúng có thể xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh bằng việc dùng chung một số vật dụng sinh hoạt cá nhân như:

• Dùng chung khăn mặt, chậu rửa, khăn tay với người bị viêm xoang mũi
• Dùng chung khẩu trang với người bị mắc bệnh viêm xoang mũi.
• Tiếp xúc với dịch mủ của người bị viêm xoang mũi mà không vệ sinh kĩ.
• Chạm vào những đồ vật như laptop, ca nước, tay nắm cửa… có chứa vi khuẩn của người mắc bệnh viêm xoang mũi. Tuy nhiên, chúng chỉ có thể gây hại cho cơ thể khi xâm nhập vào trong mũi và các hốc xoang.
• Bị người mắc bệnh viêm xoang mũi hắt hơi vào mặt

Trên đây là những nguy cơ lây viêm xoang mũi mà chúng ta có thể gặp phải. Tuy nhiên, bị lây nhiễm bệnh viêm xoang mũi còn tùy thuộc vào mức độ tiếp xúc và sức khỏe của người bệnh. Nếu có sức đề kháng tốt thì cơ thể và ít dùng chung vật dụng cá nhân với người bệnh  sẽ chống lại tác nhân gây hại và ngược lại.